设为首页收藏本站
爱心奉献在线充值

骑行论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

总共2条微博

活动通知

查看: 1250|回复: 0

长出来的白发还可以变黑吗?如果是这些原因引起,有希望!

[复制链接]

3382

主题

3415

帖子

1万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
13300
QQ
发表于 2020-9-7 18:36:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
       核心提示:我们头发的颜色其实和自身的黑素细胞有关,人体这类黑素细胞分两类,一类遍布每一寸肌肤,负责皮肤的颜色;一类隐藏在毛囊根部的毛乳头细胞群之中,负责头发的颜色。黑素细胞会分泌黑素颗粒,影响头发颜色的形成。
       我们头发的颜色其实和自身的黑素细胞有关,人体这类黑素细胞分两类,一类遍布每一寸肌肤,负责皮肤的颜色;一类隐藏在毛囊根部的毛乳头细胞群之中,负责头发的颜色。
       黑素细胞会分泌黑素颗粒,影响头发颜色的形成。一般亚洲人都是黑发,黄皮。但有时候我们会发现很多人头上总会出现一些白发,那么人的头发是怎样变白的?
       首先,我们要了解人为什么会长白头发?
       其实在非疾病状态下头发变白无非两个原因:遗传和衰老。俗话说的少年白,其实就是遗传导致的结果。此外不良的生活方式和情绪,像熬夜、抽烟、酗酒、易怒、忧郁等,都可以导致白发。这是因为这些不良的行为加速了头发的衰老。
       我们会发现很多影视作品中经常出现主角因为巨大的打击下,出现一夜白头的情况,虽然影视拍的很夸张,但这样的情况现实也可能发生,背后的理论基础也是情绪引起的头发快速衰老。
       而正常白发的出现时间一般在30岁以后,当然不同的人,出现的时间有早有晚,多和遗传以及生活方式相关。
       有些人会因为生活习惯的问题导致营养缺乏了,那么进而也会导致毛囊中的黑色颗粒,不能够很好的达到头发中,最终出现头发变白的情况。
       那么长出来的白发还可以变黑吗?相信很多读者朋友都有这样的疑惑。
       其实就白发成因上看,部分是跟精神、心理有关的白发情况,或者跟营养、慢性疾病有关的白发现象,有一大部分应该是可逆的。比如像由于熬夜或者压力引起精神状态萎靡,可以通过改变精神的状态来调节,此外人体营养的缺失状况得到改善,也会让白发慢慢地恢复过来,当然前提是本身的黑色素细胞没有被破坏。
       不想早白头,你需要这么做
       日常生活中不想白发,最好就要做好预防手段了。
       承接上文所述,由于精神压力也是可以引起白发的情况,随着生活节奏的加快,人们的身心都在接受外界带来的种种影响,白发很容易就找上门。那么每天就要保持心情愉快,多学会一些释放压力的方法,也是预防白发的有效手段。
       其次就是学会调整饮食结构,注意吃一些含铜、铁等微量元素的食物以及含维生素B比较多的食物,如黑芝麻、核桃、鲜鱼、新鲜蔬菜和水果等。养成均衡的饮食习惯,适量食用富含叶酸的食物。
       最后就是多运动,增强自己的身体素质,对于白头发的治疗也是有帮助的。
       总的来说,白发的原因很多,除了天生的因素外,一些精神上或者饮食上引起的白发其实可以通过自我调节实现逆转,此外也要注意日常的预防措施,避免头发早衰。

骑行论坛欢迎你!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

本站推荐上一条 /1 下一条

在线客服

QQ|申请友链|手机版|骑行论坛 编辑:行天游 QQ:806269598 Email:806269598@qq.com ( 备案许可证号:冀ICP备13019420号-1

返回顶部
x

扫描本站二维码

  

GMT+8, 2020-11-1 09:21

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表