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骑自行车好处:缓解帕金森

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发表于 2014-4-9 16:11:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
    自行车骑行好处多多,不仅可以锻炼身体和有效减肥,而且对帕金森病也能起到一定的缓解作用。     美国克利夫兰诊所勒纳研究所神经科学家杰伊·阿尔伯茨博士及同事对26名帕金森病患者的大脑进行了一系列扫描测试。这些患者每周进行3次自行车锻炼,持续两个月。一些参试患者以自己的节奏骑自行车,另一些参试者接受强制性较快速度骑车训练。结果发现,骑车(特别是用力骑车)可以改善与运动有关的大脑区域的活动情况。克利夫兰诊所研究员奇坦·沙博士表示,这项新研究结果表明,骑自行车是治疗帕金森病有效、廉价的方法。
    英国帕金森病协会会长基兰·布里恩博士表示,自行车等运动好处很多,如提高患者总体健康状况、改善平衡能力和协调能力,缓解焦虑和抑郁等。但是,并非所有帕金森病患者都适合强度较大的运动,运动前应征求医生建议,根据病情量力而行。


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